Massages
Suédois
Le massage thérapeutique est une thérapie qui travaille les muscles, les tendons, les ligaments et les articulations. Il est pratiqué par des étirements et des mobilisations (kinésithérapie), des techniques de relâchements des fibres musculaires (points gâchettes), des mouvements permettant d’équilibrer et de libérer les tensions musculaires, les raideurs articulaires et les tensions nerveuses dans les fascias (fasciathérapie), d’apporter un équilibre entre le corps et l’environnement (thérapie cranio-sacrée) et plus encore. Efficace pour les personnes souffrant de douleur chronique ou aiguë et pour retrouver une bonne posture ou simplement, un bon maintient.
Thérapeutique
Le massage thérapeutique est une thérapie qui travaille les muscles, les tendons, les ligaments et les articulations. Il est pratiqué par des étirements et des mobilisations (kinésithérapie), des techniques de relâchements des fibres musculaires (points gâchettes), des mouvements permettant d’équilibrer et de libérer les tensions musculaires, les raideurs articulaires et les tensions nerveuses dans les fascias (fasciathérapie) et plus encore. Efficace pour les personnes souffrant de douleur chronique ou aiguë et pour retrouver une bonne posture ou simplement, un bon maintient.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est un massage très délicat qui aide la lymphe à circuler dans différents vaisseaux et ganglions lymphatiques. Le drainage renforce le système immunitaire et détend le système nerveux. Il diminue le risque d’infections comme le rhume et la grippe et apaise les migraines, l’insomnie et le stress. Il se pratique avec les doigts et la paume de la main sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en exerçant des pressions douces et rythmées.
Madérothérapie
La madérothérapie est une technique qui se fait avec l’aide d’instruments en bois. Les différentes formes et tailles de ces outils permettent d’appliquer le massage avec plus ou moins d’intensité, en plus de l’adapter aux différentes parties du corps. Elle est très efficace pour diminuer les inconforts aux jambes lourdes, détendre les muscles et les tendons, et décongestionner les tissus engorgés. En stimulant et en activant le système lymphatique, on peut aussi l’aider à détoxifier le corps et renforcer le système immunitaire. Elle réduit l’apparence de la cellulite, raffermit et améliore l’élasticité de la peau. Excellent aussi pour la récupération sportive, la madérothérapie est agréable à recevoir et donne une sensation de légèreté à tout le corps.
Femme enceinte
Le massage pour femme enceinte est offert avec plusieurs possibilités d’installations. Couchée sur le ventre à l’aide d’un coussin spécialement conçu ou en position latérale étendue sur le côté avec des coussins adaptés ou sur une chaise de massage. Doux et enveloppant, le massage est adapté en fonction des différents changements corporels afin de mieux vivre la grossesse. Il aide à soulager les douleurs, réduire le stress, diminuer l'enflure et permet de se préparer concrètement à l'accouchement. Pour le bébé, le massage favorise un meilleur apport de sang et d’oxygène.
* Le massage est contre-indiqué pour les femmes enceintes de moins de trois mois.
Réflexologie des pieds
La réflexologie stimule les points et les zones réflexes des pieds qui correspondent à un organe, à une glande ou à une partie du corps. À l’aide des pouces, des pressions soutenues sont exercées permettant d’enclencher un processus de nettoyage, de réparation et de régulation. La réflexologie aide ainsi à relâcher le stress et les tensions. Elle favorise l’évacuation des toxines, améliore la circulation sanguine et celle du système lymphatique.
Enfant
Le massage pour enfant peut augmenter la concentration à l’école, diminuer le stress accumulé et améliorer le sommeil. C’est un massage suédois qui est adapté aux enfants de 4 à 12 ans. Une variété de crèmes de massage bio telles que fleurs de pommier, cupcake aux fraises, salade de fruits, biscuits à l’érable et chocolat au lait leur est proposée. Eux aussi, ils peuvent profiter grandement des massages!!! Si l’enfant le désire, il est possible pour le parent de rester dans la pièce durant le massage.
Lomi-lomi
Le massage lomi-lomi a pour but d’atteindre un sentiment de bien-être en rétablissant l’harmonie du corps et de l’esprit. C’est de longs mouvements fluides à l’aide des avant-bras, des coudes et des poings qui donnent la sensation de vagues douces qui se déplacent sur le corps. Ce massage hawaiien est un massage profond et rythmé, relaxant ou très revitalisant. Il soulage la tension musculaire, améliore la circulation du sang et de la lymphe, réduit le stress et améliore le sommeil.
Pierres chaudes
Le massage aux pierres chaudes ajoute, au massage suédois, la chaleur, l’apaisement, le réconfort et la douceur des pierres volcaniques. Elles réchauffent les muscles, donc réduisent les tensions, soulagent les douleurs musculaires et améliorent la circulation sanguine et lymphatique. Durant le massage, des pierres sont déposées à des endroits précis. Pendant que celles-ci créent leurs bienfaits, d’autres sont utilisées afin d’effectuer un massage de relaxation ou thérapeutique.
Thaï aux ballotins
Le massage thaï aux ballotins est pratiqué à l’aide de petits baluchons remplis de plantes qui sont chauffées à la vapeur. Lorsque nous entrons dans la pièce, avant même de recevoir ce massage, les vapeurs exhalées des plantes nous procurent déjà une sensation de bien-être. Avec sa chaleur réconfortante, c’est un massage comprenant plusieurs étirements qui relâchent les douleurs musculaires et qui activent la circulation sanguine.
Anti-cellulite
Le massage anti-cellulite est une combinaison de manoeuvres qui décollent la cellulite et apportent une réduction apparente de la cellulite par son action assouplissante et drainante des tissus. Il est nécessaire de recevoir environ 10 massages et ce, 2 fois par semaine. Dès la première séance, une trousse de produits est suggérée pour des traitements quotidiens à la maison. Pour un résultat maximal, il peut être combiné au sauna infrarouge, au drainage lymphatique et à l’enveloppement aux fucus.
Sur chaise
Le massage sur chaise est une approche préventive qui améliore la productivité de l’entreprise, le rendement et la motivation au travail. Il soulage les tensions majeures crées par le stress et les mauvaises postures et procure une sensation de bien-être ainsi qu’un regain d’énergie. D’une durée d’environ 15 minutes, le massage sur chaise ne nécessite que très peu d’espace. Il s’intègre facilement dans une journée de travail, par exemple, à la pause café. Il s’agit d’un cadeau original à offrir aux employés!